Daca esti o persoana activa, careia ii place sa faca din cand in cand sport, pe langa hainele casual si elegante, trebuie sa ai si haine sport. Acestea sunt extrem de comode si pot arata bine, daca nu sunt purtate in combinatii distructive, cu una din piesele elegante sau casual. Iata cateva elemente care nu ar trebui sa lipseasca din garderoba ta in cazul in care esti o persoana sportiva:

–        Sapca – Desi este un element la care nu se gandesc foarte multi, daca faci sport in aer liber, aceasta te va apara de lumina soarelui si iti va proteja capul de insolatie. In plus,este un element care da bine la aspect;

–        Tricoul – Poti alege un tricou polo sau un tricou clasic. Ai grija sa alegi un tricou de bumbac sau un tricou construit special pentru sportul pe care il practici, deoarece daca materialul tricoului este gresit, ai sanse sa transpiri foarte mult si sa devina incomod;

–        Geaca de training – In functie de vreme, aceasta poate fi un adevarat aliat pentru corpul tau. Asigura-te ca este o geaca comoda, care sa nu te jeneze in momentul in care alergi si sa fie cat mai stransa pe corp, pentru a nu se freca de piele;

–        Pantalonii de training – Sunt elementul ideal pentru orice activitate sportiva. Poti alege pantaloni scurti sau pantaloni lungi, trebuie doar sa ai grija sa fie cat mai usori, comozi si bine aerisiti;

–        Incaltamintea sport – Aceasta este unul din cele mai importante elemente din garderoba sport. Practic, incaltamintea este singura care ia contact puternic cu mediul exterior, asadar trebuie sa fie de cea mai buna calitate. In momentul in care cumperi o pereche de incaltari, asigura-te ca acestea sunt foarte flexibile si usoare, in asa fel incat sa permita alergarea intr-un mod foarte simplu.

Pe langa aceste elemente, poti opta si pentru un ceas, care sa iti masoare bataile inimii, caloriile arse si eventual care sa iti cronometreze diferitele tipuri de exercitii.

Hainele sport sunt elemente vestimentare care se poarta doar in activitatile sportive. Este foarte gresit sa optezi pentru imbracaminte sport, in cazul in care vrei sa iesi in oras sau vrei sa mergi la o intalnire, deoarece va crea o impresie foarte proasta despre tine. Imbracamintea casual poate avea anumite aspecte mai sport, insa fara sa fie exagerate.